J'ai débuté le sport il y a une dizaine d'années en suivant le cours de renforcement musculaire de Nathalie. J'y ai pris goût, j'ai rajouté une séance de step et un coaching individualisé régulier.

 

A force de postures particulièrement étudiées et répétées sur de nombreuses séries, le corps se façonne très rapidement.

Ce qui a entretenu ma motivation ? La joie de vivre de Nathalie. Elle a un mot gentil et motivant pour chacun. Ses cours se passent dans la bonne humeur. Au delà d'une activité purement physique, c'est un moment convivial qu'on partage !

 

N'hésitez pas à la contacter, je vous la recommande !